SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • 10 PORAD JAK ZWIĘKSZYĆ MASĘ CIAŁA!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. 5) Podnoś wybuchowo. Całkowita siła, jaka mięśnie są w stanie wygenerować jest proporcjonalna do przyrostu mięśni, jaki zdołasz osiągnąć. Siła to masa (ciężar jaki podnosisz) razy przyśpieszenie (prędkość z jaką wypychasz ciężar pokonując jego opór). By wygenerować większą siłę, należy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 20:54:57 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] treningu na co uwagę powinny zwrócić uwagę osoby treujące sztuki walki. 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania. Następca Nitrobolon Energizer móglby zawierać więcej aminokwasów Bcaa oraz nowe [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15150 Data: 2008-04-22 21:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak była tam tzw. wiejska potańcówka szkoda, że mój kolega był większy ode mnie. i wyższy galq - każdy raper jest dobry, zależy w jaki okresie śpiewania

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-02 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pozostaje jeszcze kwestia latających kółek spadających na głowę %-) One najpierw były na gumkach, ale jak ja dobiegłam do przeszkody to właśnie te gumki odcięli, nie wiem jaki był powód, ale podobno gumki wcale nie zapewniły bezpieczeństwa. Więc dla mnie to takie trochę testowanie na ludziach. Zabrakło wyobraźni. Tomasz dzięki :-) Ciekawie [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 08:58:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] kiedys jak napisalem, ze w potreningowym daje troche do smaku to skalar sie zdziwil, ze jak to tylko troche i napisal, ze mam jesc, ze zasadotworczosc moze nie zauwazyl jaki to posilek. nie ma co rozpaczac nad jednym pomidorem. nie podwazam wiedzy moralesa, ale jakos nie przeszkadza mi to, a o wiele lepiej smakuje. no i moze sam morales [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Nie używaj słów, którego znaczenia nie znasz. Nie spowoduje to, że ktoś będzie traktował cię z większą powagą, ponieważ, tutaj zapamiętaj, nie liczy się to co kto mówi, lecz jaki efekt wywołują dane słowa u rozmówcy. Zajrzyj do słownika i skonfrontuj z nimi moje słowa oraz nie grzesz więcej (w odniesieniu do owej 15-nastki - przyp. TCM) Myślisz, [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2013-02-28 12:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna+ dextroza(glukoza)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak, ze biore zwykly chleb pszenny i robie kanapki z chuda wedlina, czasem z serem. Miedzy posilkami obowiazkowo pije jogurty. Bardzo rzadko mam razowy chleb, bo co kupimy jakis to sie rozpada w rekach... Czy jak juz opisalem swoj jadlospis to pomozecie mi ustalic ile kupic mass xxl a ile kreatyny z dextroza? Tzn. chcialbym wiedziec jaki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2005-12-04 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzą dwie blondynki na przystanku i rozmawiają. - Na jaki tramwaj pani czeka? - Na dwudziestkę. - Ale przecież dwudziestka jeździ tylko w dni świąteczne, a dziś jest wtorek. - Ale ja mam dziś urodziny.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Paul Briggs

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zegan, a nie ma broniącego tytułu WBC Tomasza Adamka? Dlaczego? Don King: Bo nie będę promował boksera, który nie dotrzymuje słowa. Zacznijmy od tego, że kocham Tomka, wiem jakim jest znakomitym bokserem, ale nigdy, powtarzam nigdy, nie pogodzę się z tym, żeby pięściarz i ludzie z nim związani nie dotrzymywali danego mi słowa. Układ między nami, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 23:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch niż jak nie zjem nic. Nie wiem. Takie moje małe dygresje na temat brzucha. Wczoraj z tych wszystkich nerwów i złości poszłam na stacjonarną siłownię i zrobiłam jakiś trening, musiałam iść i się wyżyć w samotności, akurat trafiłam, że siłownia prawie pusta, kilka osób. TYDZIEŃ III, dzień 43 15.03.2016 Rozgrzewka - 15 min bieżnia 1. [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-16 09:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jaki sens jest walić takie koryto po vlcd? Nie jest ci szkoda męki i ciezkich chwil na redu?

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nie jestem solaros ale trochę tego przerobiłem i powiem Ci tak: lepszy byle jaki i niedopracowany UD2.0 niż VLCD. Kiedyś sam do tego dojdziesz VLCD to pułapka anaboliczna niby ta waga leci ale byle nadprogramowy listek sałaty a puchniesz, hormony leżą jak u 70 letniego dziadka co tylko może sobie pogadać o tych sprawach, niby żyjesz a włączony [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 07:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTANGA NA MOLO

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] medalista igrzysk paraolimpijskich, trzykrotny Mistrz Świata i dziesięciokrotny Mistrz Europy, który zwyciężał w Polsce zostając Mistrzem Polski aż 27 razy. Najlepszy wynik jaki osiągnął jako zawodnik to 217,5 kg w kategorii wagowej do 75 kg. Tym razem wykonał 32 powtórzenia z ciężarem 80 kg i wygrał po dogrywce z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2014-08-13 09:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER SERIE A

    Post
    Piłka Nożna

    Jaki tam terror napisaliśmy ten regulamin żeby nikt niemiał wątpliwości. -Baca- a możesz napisać jaki punkt jest zły, lub jaki Ci niepasuje że piszesz że jest to terror.

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako osobe ktora istnieje a nie same miesnie bez twarzy No dobra Levrone byl inspiracja ale cykl bedzie podany publicznie i ewentualnie otworze undera Oczywiscie zart A jaki cykl? Jak to mawia moj kolega z silowni "zadne czary!" Testosteron, moze nandrolon, napewno oxymetholon, tren, moze oxandrolon i stanazolol Devin nie masz sie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18552 Data: 2011-06-27 13:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Śledź był marynowany, z octu znaczy się... ale jaki smaczny zawsze zapomnę, ale się postaram od następnego razu pamiętać... kawa leci po wodzie Poza tym sukces wielki, bo jest tylko ta jedna. King kiedyś już Cię pytałam o energon1000 zamiast kawy... co Ty na to?

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki/ile/ jest nadmiar białka? I rozumiem, ze nie dotyczy to osób bedących na deficycie kalorycznym, czy może też? King, jak zdrowie? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-22 19:04:18

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie w pokoju syf taki że szkoda gadać a te płatki ryżowe, to co to to? czasem daj ryż biały paraboiled, ugotuj wcześniej, po treningu jest ok i madu jaki masz lniany? z EUROLENU?

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 19:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzuszka i trening właściwy "nuk" 1 SS i mały problem, zawroty głowy, tętno 190, odruchy wymiotne (to akurat zawsze jest ) No ale nic myślę że przejdzie... Po jakiś 2min zrobiło się zimno, jakby ktoś na mnie kubełek wody wylał, lekka pompa (spowodowana spalaczem? ) i przypływ energii. Niestety odczuwałem pewien dyskomfort. Trening [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komentarzach" - powiedział Schaefer. "Szanuję go, a on szanuje mnie. Znam biznes pay-per-view tak dobrze, jak chyba nikt inny; on również. To naprawdę kwestia znalezienia jakiegoś wspólnego gruntu, więc wkrótce się spotkamy i zobaczymy, czy uda nam się ułożyć umowę, z którą wszyscy będą mogli żyć." Przez ostatni rok frustracja Jonesa w [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-28 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)